身高體重測量?jì)x

身高體重測量?jì)x品牌提示，想要長(cháng)高，運動(dòng)和營(yíng)養要同時(shí)進(jìn)行，缺一不可。有的孩子長(cháng)得高高壯壯的，一問(wèn)家長(cháng)，父母的普遍回答便是：“能吃能喝，不挑食，吃嘛嘛香，肉蛋牛奶、瓜果蔬菜什么都吃?！?/p>

身高體重測量?jì)x可以說(shuō)，現在的孩子除了智力，還有一樣讓父母很操心，那便是身高，總是擔心孩子長(cháng)不高，“低人一等”，在未來(lái)的社會(huì )缺乏競爭力。

女孩子長(cháng)得亭亭玉立，男孩子長(cháng)得玉樹(shù)臨風(fēng)，對未來(lái)的求職就業(yè)、生活婚姻都有積極的作用，個(gè)高的小孩更自信，更容易擁有美好的未來(lái)。

身高體重測量?jì)x強調：孩子年齡小，身高達不到標準，父母要盡早重視。小孩的身高，遺傳占很大影響，可是后天環(huán)境與營(yíng)養也很重要。個(gè)子不高的爸媽也不要失望，抓住長(cháng)高的黃金期，孩子能突破遺傳長(cháng)更高。

春天來(lái)了，兒童助長(cháng)的黃金期又到了。身高體重測量?jì)x介紹，世界衛生組織的一項研究證實(shí)：小孩的生長(cháng)發(fā)育有顯著(zhù)的季節性，其中3-5月（春天）長(cháng)的最快，身高的成長(cháng)速度是平時(shí)的2～2.5倍！

身高體重測量?jì)x品牌認為，要想孩子長(cháng)得好，合理安排飲食，確保營(yíng)養搭配必不可少。最好堅持少食多餐的原則，讓孩子在正餐之余有適度健康用餐。春季美食種類(lèi)多，當季果蔬營(yíng)養多，這個(gè)季節，也正是孩子長(cháng)人體的階段。

家長(cháng)要鼓勵孩子多運動(dòng)。身高體重測量?jì)x揭示，運動(dòng)的好處多多，它給細胞帶去源動(dòng)力，刺激身體細胞的生長(cháng)和發(fā)育，并促進(jìn)生長(cháng)激素分泌，使骨骼、肌肉、腦部發(fā)育地更好，特別是拉伸動(dòng)作更是會(huì )使軟骨被刺激到，進(jìn)而有一定的長(cháng)高效果。

身高體重測量?jì)x品牌分享，想要長(cháng)高還要保證充足睡眠時(shí)間。由于生長(cháng)激素主要是在睡覺(jué)時(shí)生成，由于生長(cháng)激素分泌多了，小孩的身高自然也會(huì )“高人一等”。所以家長(cháng)每天要讓孩子確保9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，來(lái)確保小孩身高。

身高體重測量?jì)x廠(chǎng)家需要提醒各位父母一點(diǎn)：很多家長(cháng)喜歡把牛奶給小孩當水喝，其實(shí)市面上一盒200毫升的牛奶，大概富含蛋白質(zhì)8g上下，每天喝2-3盒，加上三餐里的雞蛋、白肉、紅肉等，一天的蛋白質(zhì)就足夠了，不用過(guò)多補充。