身高體重測量?jì)x

身高體重測量?jì)x廠(chǎng)家 當年輕一代看到孩子發(fā)胖時(shí)，他們擔心這會(huì )影響孩子的大腦發(fā)育和身高增長(cháng)，他們也擔心孩子長(cháng)大后會(huì )肥胖，從而增加糖尿病、心肌梗死和高脂血癥等漫性疾病的發(fā)生。然而，當老年人看到孩子們發(fā)胖時(shí)，他們被稱(chēng)為祝福，老年人的觀(guān)念一直認為吃飯是一種祝福。孩子們已經(jīng)長(cháng)大了。多吃點(diǎn)東西是件好事。他們發(fā)胖沒(méi)關(guān)系。

因此，許多家庭會(huì )因為孩子肥胖是否想減肥而爭論不休，這增加了家庭糾紛。孩子們有必要減肥嗎？如何合理減肥？

身高體重測量?jì)x強調，兒童營(yíng)養不良容易患高并發(fā)性心腦血管疾病。在這個(gè)階段，心腦血管疾病已經(jīng)成為威脅人民健康的第一個(gè)“殺手”。我們必須從小開(kāi)始預防工作，否則會(huì )造成巨大的經(jīng)濟和社會(huì )壓力。

兒童肥易促進(jìn)形成高血壓動(dòng)脈硬化發(fā)生

身高體重測量?jì)x廠(chǎng)家介紹，與正常兒童相比，嚴重肥胖兒童的毛細血管外周阻力和總需求減少，血管內皮功能減弱；同時(shí)，肥胖兒童容易出現脂質(zhì)混亂。過(guò)多的脂質(zhì)可以促進(jìn)過(guò)氧化反應，增加脂質(zhì)過(guò)氧化物，破壞血管內皮細胞，削弱動(dòng)脈壁彈性，增加肌肉張力，促進(jìn)冠心病的發(fā)生。

在肥胖和冠心病兒童的過(guò)程中，發(fā)現兒童血小板凝集性和建筑指數的增加明顯成正比?；加泄谛牟〉姆逝謨和獫{和血液粘度顯著(zhù)增加，導致冠心病的發(fā)生。在青少年和兒童階段，如果存在多個(gè)危險因素，成年后動(dòng)脈硬化的風(fēng)險會(huì )增加。因此，在兒童或青少年階段，預防動(dòng)脈硬化和疾病逐漸變得更加合理。

身高體重測量?jì)x提示，兒童肥胖可能使腦部氧氣不足危害智商

部分肥胖兒童已出現毛細血管初期動(dòng)脈硬化性病理特征、冠心病、左心室增大、心肺功能異常等心血管疾病初期癥狀，嚴重影響兒童身心健康。因此得出結論，肥胖兒童也需要進(jìn)行瘦身，否則會(huì )對身體健康造成很大的危害。

身高體重測量?jì)x提醒兒童減肥要注意以下幾個(gè)方面：

1.不能給寶寶吃減肥產(chǎn)品

兒科內分泌專(zhuān)家指出，無(wú)論孩子多胖，都不能服用減肥藥。在幼兒18歲之前，不必服用未經(jīng)國際批準的減肥藥。

2.調整飲食結構

身高體重測量?jì)x介紹，孩子們的減肥取決于生活方式的改變。例如，簡(jiǎn)單地說(shuō)，大多數肥胖兒童都有一個(gè)問(wèn)題，那就是他們吃得很快。因此，家長(cháng)需要注意讓孩子降低進(jìn)食速度，慢慢咀嚼，慢慢進(jìn)食。

不僅要減緩進(jìn)食速度，還要減少容易吸收食物的攝入，比如生日蛋糕等高糖食物和粘稠但不需要咬合的食材。

3.注意健身運動(dòng)

減肥最重要的是讓孩子們自己鍛煉。鍛煉可以貫徹到他們的生活方式中。例如，如果你能在早上學(xué)習和散步，就不要乘公共汽車(chē)。如果你能爬樓梯，就不要下樓梯。

身高體重測量?jì)x廠(chǎng)家補充，此外，每天或每周都要有固定的健身時(shí)間，比如晚飯后慢跑一公里，或者跳蠅或者做一些其他的健身運動(dòng)，這樣會(huì )消耗太多的能量。