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身高體重測量?jì)x:吃完飯就躺下容易得病?醫生:不僅不會(huì )胖,還會(huì )有這個(gè)好處

作者:身高體重秤時(shí)間:2022-03-28 13:57 次瀏覽

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例如,關(guān)于飯后做什么有很多不同的意見(jiàn)。有的人認為飯后應該站起來(lái),有的人認為飯后應該躺下,還有的人認為飯后應該坐下來(lái)。不同的人有不同的意見(jiàn)。
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  智能身高體重測量?jì)x廠(chǎng)家提示另一些人認為,飯后躺下很容易生病。這是真的嗎?聽(tīng)聽(tīng)醫生說(shuō)的話(huà)吧?吃完?yáng)|西躺下會(huì )讓你生病嗎?醫生告訴你:不僅你不會(huì )發(fā)胖,而且還有這個(gè)好處
  醫生說(shuō):吃完?yáng)|西躺下不容易生病!相信大多數人在吃完飯后會(huì )覺(jué)得渾身無(wú)力,還會(huì )覺(jué)得很困,其實(shí)這不是個(gè)人的感覺(jué),醫學(xué)上有相關(guān)的依據。
  自動(dòng)身高體重測量?jì)x品牌廠(chǎng)家介紹飯后半小時(shí)是消化的高峰期,身體的一部分血液會(huì )集中在胃和腸道幫助消化食物,這個(gè)時(shí)候大腦中的血液供應會(huì )減少,所以人們會(huì )感到有點(diǎn)犯困。如果飯后進(jìn)行活動(dòng),一小部分集中在腸胃里的血液會(huì )回流,即使身體有強大的調節功能,也會(huì )對消化功能帶來(lái)一定的影響,對食物的消化時(shí)間會(huì )更長(cháng)。
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  所以飯后躺下休息一會(huì ),保證血液的正常供應,食物能更好的消化,還能起到保護腸胃的作用。有些人認為吃完飯后躺下會(huì )增加體重。自動(dòng)身高體重測量?jì)x器廠(chǎng)家介紹相關(guān)研究表明,站立一小時(shí)會(huì )消耗63卡路里,坐著(zhù)會(huì )消耗51卡路里,躺著(zhù)會(huì )消耗31卡路里。所以,飯后坐著(zhù)、站著(zhù)或躺著(zhù)都是一樣的,而且你不會(huì )增加體重。

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