兒童綜合素質(zhì)測試儀廠(chǎng)家新訊 為什么孩子容易生病,我們應該如何提高他的抵抗力?免疫力和抵抗力是一回事嗎?
基本上,每個(gè)嬰兒出生時(shí),免疫系統的功能幾乎完整,最重要的是,他們有來(lái)自母親的免疫抗體,可以確保他們的基本健康。然而,6個(gè)月后,母親的免疫抗體基本消失,但自身的免疫系統并不完善。此時(shí),由于體內免疫球蛋白水平相對較低,對致病因素的抵抗力相對較低,所以你可能會(huì )發(fā)現6個(gè)月后的嬰兒很容易腹瀉、感冒和發(fā)燒。這是因為他們在這一時(shí)期的免疫力相對較低。
兒童綜合素質(zhì)測試儀介紹,當嬰兒3歲時(shí),他們的免疫系統、消化道、呼吸道等基本發(fā)育良好,抵抗力逐漸增強,自然,不那么容易感冒。
然而,6歲前的兒童都屬于醫學(xué)上所說(shuō)的“生理免疫功能低下”。這意味著(zhù)6歲前的兒童必須特別注意營(yíng)養。與我們身體的免疫能力密切相關(guān)的營(yíng)養物質(zhì)主要包括蛋白質(zhì)和維生素A、維生素C、維生素E、鐵、鋅、硒等,寶寶自己不會(huì )選擇食物,所以家長(cháng)一定要注意給孩子選擇一些含有這些營(yíng)養物質(zhì)的食物。
兒童綜合素質(zhì)測試儀相信有些家長(cháng)可能會(huì )認為,既然免疫力主要是遺傳的,我們的身體就這么好,孩子的身體就會(huì )很好。你必須注意這樣想的父母。如果嬰幼兒營(yíng)養失調,無(wú)論是缺乏還是過(guò)剩,都會(huì )影響發(fā)展中的免疫系統,甚至改變遺傳基因的表現。它不僅會(huì )使他們在年輕時(shí)感冒,而且長(cháng)大后可能會(huì )出現一些免疫性疾病,以及代謝綜合征、心血管疾病、糖尿病等慢性炎癥。你不想看到這個(gè)結果,對吧?
因此,孩子的營(yíng)養不僅關(guān)系到他是否高大、聰明,更關(guān)系到他一生的健康。無(wú)論是缺鈣、鋅、鐵還是維生素A、維生素D等,都可能導致兒童營(yíng)養不良,免疫力下降。
但是,孩子吃多了一定好嗎??jì)和C合素質(zhì)測試儀廠(chǎng)家提醒:并不是!
有些父母害怕寶寶吃不飽,總是喜歡給寶寶多吃,但吃太多喜歡生病。特別是在晚上,晚飯后不久就睡覺(jué)了,未消化的食物會(huì )產(chǎn)生內熱,導致胃腸道紊亂,抵抗力降低。父母可以通過(guò)觀(guān)察發(fā)現嬰兒是否吃得太多,如嬰兒在睡覺(jué)時(shí)身體不斷翻轉,有時(shí)咬牙齒;最初吃什么都很香,但最近明顯的食欲不好:嬰兒經(jīng)常說(shuō)他們的胃脹,胃痛。細心的母親也能發(fā)現嬰兒的鼻梁兩側都是綠色的,舌苔是白色和厚的。嚴重的甚至可以聞到嬰兒的呼吸含有酸和腐爛的味道。
兒童綜合素質(zhì)測試儀總結,兒童抵抗力差,一般有偏食、挑食、營(yíng)養不足或營(yíng)養過(guò)剩,另一種可能是缺乏維生素或微量元素,這種情況應及時(shí)帶孩子去醫院完善相應檢查,找出原因及時(shí)對癥治療,通常需要給寶寶吃更多含有高質(zhì)量蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、牛羊肉、深海魚(yú)、蝦、海藻。多帶孩子參加戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng)可以提高孩子的免疫力。