兒童注意力測試儀品牌揭示,許多研究指出,如果你吃太多的糖,你的大腦會(huì )像敵人一樣。免疫反應開(kāi)始有效,破壞大腦的認知功能,包括學(xué)習能力和記憶力。
攝入高糖零食后,這些精美的糖分會(huì )迅速影響體內的血糖濃度,導致胰島素分泌過(guò)多,導致低血糖,從而損害腎上腺素分泌,引起神經(jīng)和精神興奮,導致注意力不足和躁動(dòng)。營(yíng)養失衡也會(huì )導致情緒控制下降。
兒童注意力測試儀甚至發(fā)現有研究表明,攝取高糖零食或維他命C攝入不足,是一種可能導致兒童注意力不足的過(guò)動(dòng)癥。
當糖太多,孩子焦慮、緊張、注意力不集中、躁動(dòng)不安時(shí),就叫過(guò)度運動(dòng),這是一種放棄。因為飲食本身是錯誤的,這是一個(gè)錯誤的判斷。如果飲食行為正確,孩子的學(xué)習能力和專(zhuān)注力就會(huì )增加。
零食和糖,培養學(xué)習能力低下、脾氣不好的孩子??墒?,為什么小孩子喜歡吃糖呢?
“它好甜??!”兒童注意力測試儀品牌相信當你說(shuō)這話(huà)的時(shí)候,你也可以看到孩子們臉上蕩漾的微笑。因為吃甜食,可以給孩子帶來(lái)快樂(lè )的感覺(jué)。
當糖觸摸味蕾時(shí),甜味會(huì )通過(guò)神經(jīng)傳遞到大腦,促進(jìn)大腦釋放多巴胺,孩子會(huì )感到快樂(lè )。這是孩子吃糖果的快樂(lè )回路——“這種味道讓我很開(kāi)心,寫(xiě)下來(lái)”。孩子們說(shuō),孩子們沉迷于漫畫(huà),他們已經(jīng)提到了這個(gè)快樂(lè )的回路,這實(shí)際上與巴甫洛夫的條件刺激有關(guān)。當一個(gè)孩子吃了幾次糖,就會(huì )產(chǎn)生巴甫洛夫的條件刺激。比如有些孩子一段時(shí)間不吃甜食,腦子里想到糖或者看到眼前盤(pán)子里有糖,就會(huì )流口水,想象中的滿(mǎn)足感會(huì )驅動(dòng)孩子把手伸到糖塊上。
兒童注意力測試儀科普,當孩子吃太多糖果時(shí),大腦中的膽堿會(huì )變得飽和,孩子味蕾對糖的刺激敏感度會(huì )逐漸降低。這時(shí),孩子需要攝入更多的糖,才能保持和以前一樣的愉悅水平,也就是導致“糖癮”。而且,“糖癮”不會(huì )是固定的。孩子吃的糖越多,“糖癮”越大,孩子以后吃的糖就越多。不難看出,有些孩子一邊舔著(zhù)嘴里的棒棒糖,一邊對人說(shuō):“為什么今天的棒棒糖不甜?”背后是大腦被“欺騙”導致的“糖癮”結果。
作為父母,兒童注意力測試儀品牌經(jīng)??吹揭恍雰涸趲讉€(gè)月大的時(shí)候不小心喝了糖水或甜果汁,嬰兒可能會(huì )抵制母乳或配方奶,從而容易厭食。這就是甜味對寶寶味蕾的刺激敏感度降低,導致寶寶覺(jué)得母乳或配方奶沒(méi)有味道,不如糖水或果汁。因此,父母有必要控制嬰兒過(guò)早喝太甜太咸的食物,這可以幫助他們的孩子在未來(lái)少吃糖。
兒童注意力測試儀提醒,吃少量的甜點(diǎn)會(huì )讓你暫時(shí)感到快樂(lè ),但蛋糕、飲料等高糖食物屬于單糖,進(jìn)入體內很快就會(huì )被吸收。因此,保持能量的持續性會(huì )降低。多吃會(huì )影響大腦的續航能力,容易頭暈,影響專(zhuān)注力和學(xué)習能力。家長(cháng)們千萬(wàn)別大意。