【關(guān)鍵詞】:兒童注意力測試儀廠(chǎng)家、兒童注意力測試儀
【標題】:兒童注意力測試儀廠(chǎng)家告訴您孩子上課注意力不集中怎么辦
【摘要】:兒童注意力測試儀廠(chǎng)家發(fā)現孩子上課老走神、注意力不集中,一直是父母擔心的問(wèn)題,也會(huì )影響孩子的學(xué)習成績(jì),現在的父母都是望子成龍、望女成鳳。都希望孩子以后有個(gè)好前途。那么有什么辦法可以提高孩子的注意力,大家不妨試試下面的這些方法!
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1、培養興趣
解決上課走神,首要的是想辦法培養對學(xué)習的興趣。一把學(xué)到的東西及時(shí)應用到實(shí)際生活中,感覺(jué)知識是非常重要、非常有用和有意思的,通過(guò)知識的運用過(guò)程更進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習的興趣。
2、自制力
使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù),可以通過(guò)這些在一段時(shí)間內專(zhuān)心做一件事入手,如做作業(yè)、鍛煉身體、練習舞蹈等等來(lái)培養自己的自制力。從開(kāi)始的十分鐘,慢慢過(guò)渡到四十分鐘,也就是一節課。要循序漸進(jìn),一次增加五分鐘,心急吃不了熱豆腐。在固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn),完成固定的任務(wù),以便形成一種心理活動(dòng)的定向。
3、注意勞逸結合
學(xué)習是腦力勞動(dòng),大腦要消耗大量的氧。因此,要合理安排自己的作息時(shí)間,控制看電視和看小說(shuō)的時(shí)間,保證充足的睡眠,養成勞逸結合的好習慣。這樣才能有充足的精力專(zhuān)心聽(tīng)課。
4、端正態(tài)度,勤做筆記。
其實(shí)會(huì )睡覺(jué)的,往往都是那種“只聽(tīng)不寫(xiě)”的同學(xué)。老師在上面不盡的嘮叨,而你就在下面干坐著(zhù)聽(tīng),當然很容易陷入哈欠連天。但是如果你試著(zhù)去抓老師的“重點(diǎn)詞”,并時(shí)不時(shí)的動(dòng)手記筆記就不一樣了。你有看過(guò)一個(gè)一直寫(xiě)字的同學(xué)會(huì )突然陷入睡眠么?

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