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【摘要】：兒童生長(cháng)發(fā)育測試儀廠(chǎng)家小編發(fā)現保持良好的睡眠習慣不僅能幫助小朋友們更好的消除疲勞，也是兒童生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵。
【標題】：兒童生長(cháng)發(fā)育測試儀廠(chǎng)家提醒好習慣的培養對兒童生長(cháng)發(fā)育至關(guān)重要
【關(guān)鍵詞】：兒童生長(cháng)發(fā)育測試儀、兒童生長(cháng)發(fā)育測試儀廠(chǎng)家
【聯(lián)系方式】：13616379298（微信同號）
在最新的報告中，科學(xué)研究人員調查統計了來(lái)源于北美地區、歐州和亞洲區的14個(gè)國家的43項科學(xué)研究，包含一共近40萬(wàn)名4至17歲的少年兒童。
“保持良好的睡眠習慣是小朋友們每日獲取充裕，身心健康的睡眠質(zhì)量的最好機會(huì )。身心健康的睡眠質(zhì)量是促使兒童成長(cháng)和發(fā)肓的關(guān)鍵，”研究組長(cháng)艾米·霍耳說(shuō)。
她是澳大利亞大不列顛賓夕法尼亞大學(xué)的病人護理專(zhuān)家教授和睡眠質(zhì)量權威專(zhuān)家。
她在一件大學(xué)講話(huà)稿中補充說(shuō)：“科學(xué)研究得知人們，長(cháng)期睡眠不足的小孩更或者校園內經(jīng)常出現問(wèn)題，生長(cháng)發(fā)育比長(cháng)期睡眠不足的同年齡慢得多。”
兒童生長(cháng)發(fā)育測試儀廠(chǎng)家提醒對嬰幼兒和學(xué)齡前兒童一些睡眠質(zhì)量良好習慣必須適度的訓練很至關(guān)重要：確定睡眠時(shí)間；臨睡前讀書(shū)；有一個(gè)安安靜靜的臥房；學(xué)著(zhù)自身安慰——你需要給孩子自己睡著(zhù)的機會(huì )，假如他們半夜醒來(lái)，讓他自身睡覺(jué)吧?；舳f(shuō)。
