身高體重測量?jì)x

山東國康兒童智力測試儀提示懷孕期間的每一個(gè)孕媽媽最大的愿望便是新生兒出生之后整潔好看，除此之外還有便是孕媽媽他也是要肌膚好看，那么，到底如何吃能夠既可以促使孩子大腦發(fā)育，又可對于寶寶和孕媽媽的肌膚比較好？

一、適宜懷孕期間吃的東西

1、多吃水果蔬菜對寶寶皮膚白

山東國康兒童智力測試儀提示多吃蘋(píng)果、大櫻桃、紅心火龍果等水果可以讓孩子得到更好的肌膚哦！孕婦多吃蘋(píng)果公司可以讓孩子遠離疾病，孕婦多吃火龍果可以促使寶寶大腦發(fā)育，讓寶寶更聰明。

2、多喝牛奶、豆槳對寶寶皮膚白

山東國康兒童智力測試儀提示孕婦多吃高蛋白的東西能讓胎寶寶吸收更多種營(yíng)養，胎寶寶肌膚當然更好！最重要的是能夠促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育，一定要堅持多吃些牛奶和豆漿哦！

3、多喝湯對寶寶皮膚白

孕媽媽多喝湯水可以讓孩子消化吸收得很好，讓胎寶寶皮膚會(huì )更漂亮。喝些鯽魚(yú)豆腐湯，豬蹄湯都能夠對孩子的腦部發(fā)育有益處。

4、多吃水果對寶寶皮膚白

山東國康兒童智力測試儀提示孕媽媽平時(shí)要多多吃水果，尤其是西蘭花和胡蘿卜，能夠為胎寶寶提供更好的維他命A維生素C，幫寶寶提高記憶力，讓孕媽媽的肌膚漂亮好看。

山東國康兒童智力測試儀提示為了孩子的聰明人的大腦，為了孩子和孕媽媽的美肌膚趕緊行動(dòng)起來(lái)吧。