身高體重測量?jì)x

超聲波身高體重測量?jì)x提醒父母盲目地給孩子補充營(yíng)養，想長(cháng)大，但結果適得其反，原來(lái)是早長(cháng)造成的災難。江景雄博士，北京東區兒童醫院身高管理診所首席專(zhuān)家，中國產(chǎn)前和產(chǎn)前護理協(xié)會(huì )兒童早期發(fā)展委員會(huì )副主席，說(shuō)肥胖和性早熟導致青少年的生長(cháng)潛力降低，嚴重影響兒童的成人身高。

超聲波身高體重測量?jì)x提醒控制兒童體重，不要讓骨齡過(guò)早發(fā)育

超聲波身高體重測量?jì)x提醒身高不僅是反映人類(lèi)骨骼生長(cháng)發(fā)育的重要指標，也是反映兒童近期營(yíng)養狀況的指標。因此，身高管理相當于健康管理或營(yíng)養管理管理身高就是控制孩子健康成長(cháng)的方方面面。姜景雄說(shuō)，根據他30多年的身高管理臨床經(jīng)驗，大多數沒(méi)有原發(fā)性疾病的兒童在監測身高、體重和骨齡后，可以達到令人滿(mǎn)意的效果，合理的飲食，適當的營(yíng)養補充，加強鍛煉，充足的睡眠和良好的情緒，以及疾病的早期發(fā)現、早期預防和早期診斷和治療。

身高管理的一個(gè)重要組成部分是提醒父母注意和預防肥胖。超聲波身高體重測量?jì)x提醒營(yíng)養過(guò)剩會(huì )加速骨齡的發(fā)展，忽視骨齡會(huì )影響終身身高。身高管理診所的首要任務(wù)是從營(yíng)養的角度控制兒童的體重，調節骨齡的發(fā)展速度，避免骨齡的早期發(fā)展。最好的狀態(tài)是骨齡總是等于或低于生活年齡。

超聲波身高體重測量?jì)x提醒介紹，身高管理有一個(gè)三部曲。第一步是設定所需的身高；第二步是個(gè)性化評估實(shí)現所需身高的可能性，第三步是進(jìn)行科學(xué)的身高管理。

其中，個(gè)性化評估的內容包括評估兒童的當前身高和相應的成人身高。根據兩者之間的差距，確定實(shí)現預期身高的難度；同時(shí)，計算遺傳身高，比較當前身高和遺傳身高水平，評估環(huán)境對身高的影響，從遺傳潛力的角度評估確定實(shí)現預期身高的難度；根據監測數據評估增長(cháng)速度；比較身高和體重的百分位水平，評估對稱(chēng)性；對三歲以上兒童的骨齡、骨齡身高水平、相應的成人身高水平、生長(cháng)潛力和骨齡身高速度進(jìn)行評估。

超聲波身高體重測量?jì)x提醒強調，身高管理需要家庭與醫療機構結合，定期監測。家庭測量身高和體重，每年至少去一次醫療機構監測骨齡。

春季多戶(hù)外運動(dòng)有助于成長(cháng)

超聲波身高體重測量?jì)x提示醫療機構可以提供什么方法來(lái)促進(jìn)成長(cháng)？江景雄介紹，專(zhuān)家將根據兒童的不同情況進(jìn)行分級診斷和治療。在促進(jìn)身高增長(cháng)速度方面，基本計劃是科學(xué)指導父母幫助孩子合理飲食、充足睡眠、適當鍛煉、保持良好，補充適當的營(yíng)養；延緩骨齡發(fā)育速度，基本計劃是科學(xué)指導父母控制體重，調整飲食。

此外，超聲波身高體重測量?jì)x提示身高的生長(cháng)速度不均勻。在四季分明的地區，春季的生長(cháng)速度最快，其次是夏季，然后是秋季，冬季的生長(cháng)速度最慢。在四季分明的地區，季節差異并不明顯。

超聲波身高體重測量?jì)x提示在春天，萬(wàn)物生長(cháng)的季節，孩子們想跳。超聲波身高體重測量?jì)x建議，我們可以加強戶(hù)外運動(dòng)，不僅可以強身健體，還可以吸收更多的維生素D，保護視力；保證充足的睡眠；合理飲食，保證肉、蛋、奶，遵循營(yíng)養均衡的原則，根據體重調節其他飲食的比例。